No es falta de voluntad. No es que no te esforzás. Es una raíz que opera en piloto automático y produce siempre el mismo resultado: que volvás al mismo lugar.
Detrás de la autocrítica, la complacencia o el agotamiento hay siempre una creencia que lo sostiene. Este test de 6 preguntas te ayuda a identificar cuál es la tuya.
Breve y directo al punto
Basado en tus respuestas
Sin datos, sin formularios
Respondé 6 preguntas y descubrí cuál es la creencia que opera en piloto automático en tu vida. El primer paso es nombrarla.
Y para eso estoy yo. Acompañar ese proceso — con presencia, método y más de 20 años de práctica — es lo que hago.
Alejandro Juroczko · Focusing-Oriented Therapist · +20 años de práctica
Hay una creencia que te frena más que todas las demás.